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青汁ダイエットは食事制限無しでは厳しい！成功するための秘訣を教えるよ！
ダイエットブームの影響もあり青汁は老若男女問わず注目が高いドリンクです。 一昔前までは「苦くてまずい！」と敬遠されがちでしたが、最近では美味しくて飲みやすい青汁が多くあります。 しかし、 「飲むだけで痩せれる！」 「健康的に慣れる！」 と紹介されていますが、中々そうは行きません。...
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青汁だけを飲んで痩せた！その場合の殆どは便秘解消効果によるもの！
まずはじめにこれだけは言わせてもらいます。 青汁を飲むだけで痩せた！と言っている人の多くは便秘解消による場合がほとんどなんです！ 確かに青汁に含まれる成分や栄養素はダイエットをサポートしてくれる効果が高いです。 ですが、青汁だけを飲んで痩せた！痩せる！ことは基本的に難しいこと。 よく朝食を青汁に置き換えただけで5キロ痩せました！...
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